（周六）心灵漫步

活动介绍

■ 项目名称：心灵漫步 - 为熟悉的事物注入气息 ■ 活动日期：8月1、8、15、22日（周六） 10:00～12:00 ■ 参加费：免费 ■ 参加对象：对自然和自我关怀感兴趣的成人 ■ 参加人数：12人（请按实际人数预约。） ■ 预约人数不足5人时，项目可能取消 ■ 集合地点：北首尔梦之林艺术中心1层（庭园文化疗愈中心） （请在项目开始前5分钟到达） ■ 项目目的 “通过漫步和打理菜园，感受内心的回响” 通过森林漫步唤醒感官，在打理共享菜园的同时将内心情绪投射于自然，是一段促进情绪恢复、提升自尊感的疗愈时光。 ■ 详细项目内容 为熟悉的事物注入气息 - 拔除杂草、稍作休息，重新编织我的疗愈 8月1日：拔除杂草并播种胡萝卜籽 8月8日：拔除杂草并制作花环 8月15日：拔除杂草并用林中副产物制作花环 8月22日：整理杂草并用不知名的花草制作小花束 - 通过漫步和打理菜园与内心沟通并进行疗愈 ■ 准备物品：舒适服装、防滑运动鞋、个人饮用水或随行杯、个人雨衣或防水外套，并视需要携带个人手帕 户外活动时请戴帽子；如不便接触泥土，请自备手套。 ■ 注意事项 - 项目从室内开始，户外漫步及菜园活动的时间会根据天气和现场安全情况调整。 - 小雨时将穿雨衣进行短时间漫步。 - 大雨时将改为室内自然材料疗愈活动。 - 自然材料主要用于观察、记录和手工活动。 - 请勿擅自采集公园、森林及保护区内的植物。 - 如有过敏或呼吸道敏感，请在报名时提前告知。 - 仅拍摄已同意拍照者的活动照片。 本活动的日程可能根据天气情况调整。 本项目并非一次性体验，而是照料植物整个生命周期并进行疗愈的过程，请积极参与。 4. 注意事项 ■ 请在3日前通过“我的页面”取消预约。 ■ 气温为33℃以上/零下12℃以下时取消（以项目实施前一日下午4时韩国气象厅预报为准） ■ 降水概率为70%以上时取消（以项目实施前一日下午4时韩国气象厅预报为准） ■ 细颗粒物预报超过151㎍/㎥时取消（以首尔市大气环境信息的细颗粒物预报发布及行动指南为准）