（中浪区）龙马山疗愈森林步道 - 森林重焕生机 - 每周二上午/下午（癌症康复）

活动介绍

❐ 森林疗愈项目 位于中浪区的“龙马山疗愈森林步道”提供森林疗愈项目，参与者可在城市中享受自然的同时缓解压力。 □ 运营时间： 4至12 * 项目内容可能根据机构实际情况有所调整。 日期 项目名称 运营时间 目标人群 项目内容 周二 森林重生 上午10:00 – 中午12:00 14:00 – 16:00成人（癌症康复） 12人 目的：缓解疲劳和睡眠问题，减轻抑郁和焦虑，学习应对方法 活动：伸展运动、情绪觉察、森林漫步、森林游戏、自我关爱、茶疗、森林冥想 ※ 电话咨询及预约；森林疗愈师8158 010公园绿地科： 9627 / 可调整时间02参与费用：免费 ❐ 准备事项：舒适的2394和鞋子、饮用水等 ❐ 集合地点：龙马文化福利中心前（从面木站2 2094出站，乘坐2乡村巴士，在龙马文化福利中心站下车，步行30分钟） ❐ 报名方式：首尔公共服务预约网站在线或电话报名 ->> 首尔公共服务预约网站： https://yeyak.seoul.go.kr/(报名后，选择“文化体验”→“森林休闲”→“中浪区”→“龙马山疗愈森林步道”） ✤ 若参与人数少于3或遇雨，活动可能取消。 （如活动取消，我们将与您联系） ✤ 如果您无法参加，请务必在预定日期前至少3天取消预订。 ✤ 此处不提供停车位；请使用公共交通工具。✤ 预订可在预定使用日期前3天进行。4 4注意事项 ■ 活动将在认证的森林疗愈导师的指导下进行。■ 为防止蜱虫叮咬，请穿着长裤和长袖衣物，以尽量减少活动期间的皮肤暴露。户外活动结束后，请务必淋浴或沐浴，并检查头发、耳周、腋下和腿间是否有蜱虫。■ 禁止携带易燃物品和食物。■ 未经授权的缺席可能会导致您的预订失效，这可能会对您未来参加活动造成不利影响；因此，请在预订前仔细考虑。■ 一般情况下，活动即使在雨雪天气也会照常进行。如果活动无法进行，我们将另行与您联系。