［城北区］月谷山・梧桐公園 癒やしの森道－（木）心のセラピー

イベントについて

❚ 参加申込方法 ○ 申込方法：公共サービス予約システムでオンライン申込 >> 公共サービス予約システムURL：http://yeyak.seoul.go.kr （会員登録後、公園別に検索） ○ 参加対象：プログラムにより異なる ►► 団体予約の方は、お電話いただければ詳しくご案内します。 梧桐 癒やしの森道 対象 プログラム名 内容 曜日 時間 大人 森道・心の散歩 梧桐の森で自然の音と香りを感じ、心身の緊張をほぐす時間です。日常で疲れた心にゆとりと活力を満たす森林ヒーリングプログラム。 月曜日 1回目 10時～12時 2回目 14時～16時 社会的配慮が必要な方 （障がい者、がんサバイバー、軽度認知症） ともに癒やしの森 森での穏やかな活動と感覚体験を通じて、身体機能と認知機能を自然に刺激し、心の安定と安らぎを感じられるプログラム 水曜日 10時～12時 （時間調整可能） 大人（更年期） 森の香り 心のセラピー 森の澄んだ空気と松の実の香りを感じながら心身の変化を理解し、健康的な生活に向けて自分を見つめ、前向きなエネルギーをもらうプログラム 木曜日 1回目 10時～12時 2回目 14時～16時 団体 （大人・青少年・会社員） 森ケア・セルフケア 自然の中を一緒に歩いて体験し、心身の緊張をほぐして活力を取り戻す団体向けヒーリングプログラム 金曜日 1回目 10時～12時 2回目 14時～16時 大人 （会社員） リフレッシュ・ヒーリングの森 職場でのストレスや息苦しさから離れ、森の澄んだ空気と安らぎの中でゆとりと休息を得るプログラム 第1.3日曜日 10時30分～12時 家族 わが家のヒーリングデー 家族で創作活動や体験、遊びを楽しみながら自然に会話し、家族の絆を深めて互いに交流し、心を一つにするプログラム 第2.4日曜日 10時30分～12時 梧桐 *プログラムは天候や状況により変更されることがあります。 アクセス方法 1.（地下鉄6号線）月谷駅3番出口 → 月谷市場・同徳女子大五差路の停留所から城北10番バスに乗車 → 長位中学校で下車 → 月谷青少年センターと長位中学校の間の道を上ると、梧桐公園 癒やしの森道センターに到着。 2.（地下鉄4号線）弥阿サゴリ駅2番出口 → 城北10番バスに乗車 → 長位中学校（終点）で下車 → 月谷青少年センターと長位中学校の間の道を上ると、梧桐公園 癒やしの森道センターに到着 4. 注意事項 ○ 注意事項 1）森林セラピー指導士の引率のもとで活動を行います。 2）引率者の案内に従わなかったために発生した事故について、区役所は責任を負いません。 3）香水や香りの強い化粧品、派手な色の服は避けてください。 4）安全のため、動きやすい服装（靴、衣類など）をおすすめします。 5）引火性物質および食べ物の持ち込みは禁止です。 6）雨天などの気象事情により、プログラムが変更または中止となることがあります。 7）現地の状況により、プログラムの活動内容が変更されることがあります。 8）駐車スペースはありませんので、公共交通機関をご利用ください。 ​