［城東区］鷹峰山ヒーリングの森の道－一般

イベントについて

○ 場所：城東区玉水洞428-6一帯（鷹峰山ヒーリングの森） ○ 対象：森林セラピーに関心のある方 ※ 鷹峰山は山地型公園のため、基本的な森林運動ができる方 ※ 幼児および小学生は保護者同伴で利用できますが、坂や階段が多いため注意が必要です。 ※ 団体の場合は日程を別途相談（カスタマイズ可能） ○ プログラム内容：太極9式ストレッチ、トントンセラピー、箸マッサージ、裸足歩き、棒体操、木の棒ウォーキング、五感体験・森林セラピー、シンギングボウルセラピー、足湯、アロマセラピー、お茶を飲みながらの交流、自分に合うお茶作りなど。対象や時期により内容は異なります。 団体のご要望に応じてカスタマイズ可能 ※ 特別プログラム 1. マインドフルネスの森 → 新型コロナによるうつ、情緒不安などでお困りの方 2. シルバーの森 → 60代以上の方 3. 五感＋第六感 → がん患者とその家族、一人暮らしの方、うつにお悩みの方 4. 韓方茶作り *プログラムは状況により変更される場合があります。 ○ 申込方法：ソウル市公共サービス予約システム（http//yeyak.seoul.go.kr）で受付 ○ 所要時間：2時間（午前10:00～12:00、午後14:00～16:00）。10分前までにお越しください。 ○ 持ち物：季節と天候に合った動きやすい服装（蚊や害虫対策）、滑りにくいスニーカー（砂土や傾斜あり）、 飲み水、軽食、ハンカチ、蚊や害虫対策用品 ○ 参加費：無料 ○ アクセス：城東森の図書館横のヒーリングセンター（コンテナ、421番・マウルバス12番で玉水パークヒル・アパート前下車、マルグンセム保育園横の坂道を徒歩10分） 金湖駅（徒歩20分：下の略図参照）、玉水駅（徒歩25分、マウルバス12番で10分） ○ お問い合わせ：森林セラピー指導士 ☏ 010-2000-1366／城東区公園緑地課 ☏ 02-2286-5673 ※ プログラム実施時間（火～土 10～12時、14～16時）と休業日（日・月）を避けてお問い合わせください。 4. 注意事項 ※ 参加者が2名以下の場合、プログラムが中止になることがあり、中止時はSMSまたは電話でご連絡します。1名で予約した場合も現地参加者がいればプログラムを実施することがあります。 参加が難しい場合は、予定日の3日前までに必ずキャンセルしてください。 ※ 専用駐車場はありませんので、公共交通機関をご利用ください。 ☆ プログラム開始10分前までに、鷹峰山・森の図書館横のヒーリングセンターへお越しください スタッフ1名で森の中にて実施するため、遅れると参加できない場合があります。 ■ 気温33℃以上／氷点下12℃以下の場合は中止（プログラム実施前日の午後4時時点の気象庁予報を基準） ■ 降水確率70%以上の場合は中止（プログラム実施前日の午後4時時点の気象庁予報を基準）